健身-高尔夫俱乐部

当前位置：高尔夫俱乐部 — 健身

新中国成立70周年海南成就展举行

本报北京9月16日电（记者闫旭）玲珑椰壳刻时光，千年黎锦焕新姿。新中国成立70周年海南成就展16日在国新办新闻发布厅举行，椰雕和黎锦织绣技艺展示引来众多观众驻足观看。主题成就展示共分为六大板块，分别为“奋进历程”“全面

第四届挑房节金秋来袭 58同城联合10余家房企发福利

随着地产销售旺季“金九银十”的到来，各大开发商加快了推盘的节奏，大量楼盘纷纷入市，58同城、安居客一年一度的“全民挑房节”也在9月19日重磅回归。2019年第四届全民挑房节期间，58同城、安居客将联合恒大、万科、富力、碧

再相逢！罗比尼奥与内马尔更衣室相会

内马尔和罗比尼奥曾经多次被外界相提并论，两个人都出道于桑托斯俱乐部，都是球场上的盘带大师，两人在场下也有着很好的私交。内马尔曾经将罗比尼奥当作自己的标杆，但是现在内马尔已经超越了罗比尼奥，他打破了罗比尼奥的进球纪录，也在

中国科协原党组成员、书记处书记陈刚被开除党籍和公职

日前，经中共中央批准，中央纪委国家监委对中国科协原党组成员、书记处书记陈刚严重违纪违法问题进行了立案审查调查。经查，陈刚政治上蜕变，丧失党性，毫无信仰，毫无敬畏，对党不忠诚不老实，搞两面派、做两面人，对抗组织审查，不如实

适当地加快散步速度可以强壮骨骼

人上了年纪都会担心骨骼脆易受伤，就连锻炼时都小心翼翼，不敢快跑。然而，据《联合晚报》报道，适当地加快散步速度可以强壮骨骼。台湾骨质疏松症学会近来针对500名35岁以上的男女进行＆ldquo；散步认知调查＆rdquo

首尔主帅：团队拼搏拿三分，鲁能未到最佳时

3月16日下午，FC首尔在亚冠联赛小组赛第三轮比赛中客场4-1大胜山东鲁能，赛后，首尔主帅崔龙洙在接受采访时直言，球队客场取胜是全队拼搏的结果，鲁能目前还未进入最佳状态。在赛后接受采访时，崔龙洙表示：＆ldquo；我们知

《决胜时刻》今日上映！五大看点解析“年度史诗情怀巨制”

国际在线消息：由黄建新监制导演，宁海强共同导演的电影《决胜时刻》展现了中共中央进驻香山后，秉承＆ldquo；将革命进行到底＆rdquo；的信念，团结一切可以团结的力量，最终实现新中国成立伟大目标的过程。今日，影片发布了终

华商悦江府

华龙网-新重庆客户端6月11日19时讯水是长江的江魂，江水哺育出两江岸旁的人，孕育出独立于内陆城市的“江魂”；江水潮湿，雾气浓重，因此饮食也偏重口麻辣；江号子悠远气度，沉气一口呼喊，声音遍布整片水；江水辽阔绵长，孕育开

城市山居，旭辉江山青林半引领繁华生活

华龙网-新重庆客户端7月3日10时讯居住的价值核心点，是生活与城市之间的关系。只有那些既能享受自然资源，又能俯瞰城市繁华的区域，才是具有价值光彩的居所。纵观大多数的房产也许可以让你享受到城市的繁华，却缺失自然资源的宁静

老人锻炼要学会“偷点懒”

对于老人来说，机体的各种功能正在走下坡路，因此在锻炼时，不妨有意识地＆ldquo；偷点懒＆rdquo；，适时适量，点到为止即可，不要不顾自身能力，苛求动作的标准。比如打太极拳，虽然运动强度不大，动作也较为缓

微保上线少儿意外险

六一儿童节来临之际，腾讯旗下保险平台微保推出了一款新产品＆mdash；＆mdash；护身福＆middot；少儿意外险，该产品针对出生满30天至17周岁的少年儿童，为其提供全方位的意外保障。据介绍，该产品有基础版和升级版2

龙湖业绩会：四大航道协同发展打响前十争夺战

华龙网-新重庆客户端9月6日14时讯 8月26日，龙湖集团发布2019年中期财报。据统计，2019年上半年，龙湖集团实现合同销售额1056.2亿元人民币，同比增长达8.8%，营业额385.7亿元人民币，同比增长42.2%

“食安展”企业前瞻之金光集团：致力于棕榈油产业供应链的可追溯性和可持续发展

2019第六届中国国际食品安全与创新技术展览会于6月23日—25日在中国国际展览中心举办，作为全球最大的棕榈油供应商之一，金光集团在展会现场设立特色展位。金光中国企业事务副总裁黃品潔表示，金光集团是全球拥有最大油棕榈种植

山东男篮战＂副班长＂避免翻船心态上有提升空

不要奇怪，面对佛山这个联赛“副班长”，高速男篮最要紧的就是避免阴沟翻船。从目前战绩上看，高速男篮14胜7负，高居联赛第五。佛山农商银行则只取得过三场胜利，排在倒数第一。双方实力上虽然有差距，但是在充满欢乐气氛的圣诞夜，高

希丁克希望德罗巴能够回到切尔西

蓝军的现任主帅希丁克表示，希望魔兽德罗巴回到切尔西，成为自己的球队阵容中的一员。德罗巴目前与蒙特利尔冲击还有一年的合约，但是已经同蓝军有了一些联系。在上场同桑德兰的比赛中，德罗巴坐在主帅希丁克与老板阿布的旁边观看了比赛，

2015"鸟巢"沸雪中国赛开幕选手盛赞赛场环境

单板滑雪赛事沸雪中国赛今天将在鸟巢拉开战幕。昨天接受北京晨报记者采访时，卫冕冠军厄米尔表示，北京是他最喜欢的比赛地，希望能有好的表现。卫冕冠军改良动作本年度沸雪比赛的获胜者仍将赢得沸雪冠军指环、巡回赛1000积分以及1

浑然一体的乡村进行曲——扶贫笔记40

雨下得正紧，我们一行数人打着伞匆匆走在乡间小路上。如今，于营村发展很快，崭新的路面在雨里竟然在熠熠闪光。路两旁的味道那是山的味道，树、草、花都在吞吐着清新的芬芳，田地欢笑着，尤其是玉米，有的“笑”弯了腰。雨打着伞面，咚咚

曝四川球迷与郭艾伦父母发生口角酒店外掐架

赛季期间，运动员在比赛场馆外与对方运动员或其他人员发生的寻衅滋事、打架斗殴等严重违法违纪行为，由公安、司法机关处理，主办单位将视情节轻重，对其给予通报批评、停赛8-10场的处罚；情节严重者，取消其本赛季参赛资格。

国际乒联总决赛：马龙男单夺冠丁宁首度封后

国际乒联世界巡回赛总决赛13日在里斯本落幕，男单世界排名第一的马龙4：3险胜世界第二樊振东，第四次加冕总决赛男单桂冠；女单名将丁宁以4：2击败小将陈梦，打破魔咒，首次登上总决赛的冠军奖台。马龙此前5次在国际乒联主办的比赛

三国围棋擂台赛古力获三连胜中国队还剩三猛将

三国围棋擂台赛广州日报讯（记者施绍宗）第17届农心杯三国围棋擂台赛第9局较量昨天下午在韩国釜山进行，中国队的古力执白以2目半的优势击败韩国队副帅朴廷桓，达成个人三连胜。至此本届擂台赛第二阶段战罢，中国队还剩古力、连

久坐上班族减肥？养成9个好习惯

每个星期你趴在电脑前面的时间是不是超过了40个小时？年终岁末躲也躲不掉的饭局是否让你欲罢不能？办公室同事们的生日蛋糕你是不是也统统纳入腹中？近期，家庭与工作研究机构（Families and Work Institut

教你在哪都能做健身的秘诀

在公司单位虽是上班奋斗的地方，但也可以在工作的间隙，在办公区域内，借助椅子等做一些运动以达到减肥塑形的目的。帮你改善梨形身材半屈蹲：方法是双手放在相对侧的肩上（即右手放在左肩，左手放在右肩），肘关节与肩平行，放在身体前

饭后多久可以运动？很多人不清楚

坚持运动是一个好习惯，运动能让人精力充沛，还能强身健体，保持健康。大多数人因为白天要上班，只能将运动时间安排在吃晚饭后。但是，刚刚吃饱饭，你的肠胃都还没来得及消化食物就运动是不合适的，会影响肠胃健康，出现恶心、呕吐、胃部

肚皮舞最性感引人向往的舞蹈

如果你还认为瑜伽是最新潮的健美方式，安详而古老才能放松身体的每一根神经，那你一定OUT了，如今银川女性休闲运动乃是热力青春的肚皮舞。塑形：扭出纤纤水蛇腰在舍宾俱乐部，记者惊奇地发现来跳肚皮舞的还有两位外国朋友，虽然她们身

能量瑜珈给你无限“超能量”

根据美国一项调查，每1000个瑜伽动作演示中只有两个动作有受伤的可能，然而却仍有许多人带着扭伤的手腕、酸痛的背和拉伤的肌肉离开瑜伽课堂。专业人士提醒，瑜伽是走向＆ldquo；自知自觉＆rdquo；的途径，锻炼者一定要循序

男女健身有何不同

男女健身的不同之处身体练习是各种体育手段的具体动作，主要是健美、健身运动及各种类型的健美操。一般情况下，男性多以力量练习为主，承担较大的运动负荷，使身体各部分的肌肉得到协调、匀称、平衡的发展。有别于男性的线条美，女性必

运动专家支招白领男腹肌速成良方

肥胖不仅有损白领男士的外表形象，而且对健康构成了莫大的威胁，运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2～3次，下腹部那易生成组织的地方，会产生出坚韧有力的肌肉组织来，这样，身体会变得健美，人会感到精

旅游健身二合一

当你真正踏上了郊外的小路，相信你一定会爱上这种自然的健身方式!1、展臂训练练习部位：后背、肩部选择在一块稍大的岩石上坐下，上身挺直，双腿并拢，膝盖与小腿成90°。双手各握一只装满水的水壶，手臂伸展，与肩部成一条直线。胸部

防老痴，可以多练瑜伽

美国62岁的汤姆·沃杰霍斯基被确诊患上了认知障碍症（老年痴呆症）。早在两三年前，很多迹象就在他身上显现出来了，因为他总是重复自己说的话。由于病情对工作造成了影响，汤姆不得不提前退休；但在家里他可没闲下来，每天都要在庭院中

男孩18岁后再练肌肉，你知道为啥吗？

很多男性都想拥有一身健美的肌肉，但过早的练肌肉却未必是一件好事。近日，英国《男性健身》杂志发起的一项问卷调查结果显示，87%的十五六岁的男孩想成为“肌肉男”。而在我国，也有很多这个年龄段的孩子，想尽办法练出大块肌肉。对此

鱼漂为何自动长目？

悬坠底钓时，钓着钓着，鱼漂自动高出一目二目，也就是自动“长”目。初学者也许不太相信，认为这可能吗？而老钓手碰到这种情况也会疑惑不解。笔者近来在一次收获颇为不错的冬钓中，就遇到了这种情况。通过分析和实践，找到了鱼漂自动“长

一把椅子就能锻炼全身，戳进来看！

研究发现，锻炼可以降低“三高”风险、控制发胖、对心脏大有好处，但很多人苦于没有专业器械。美国《健康之友》杂志刊登了北佛罗里达大学运动学副教授马基亚里研究的一套“椅子锻炼操”，只需一把椅子就能锻炼全身。热身运动：两腿分开站

　“鲸”动中国——2019中国汽车动力技术研讨高峰论坛在重庆召开

2019年09月26日 14:11 信息来源：重庆长安汽车股份有限公司9月17日，长安汽车执行副总裁谭本宏、长安汽车蓝鲸动力平台项目总监张晓宇出席2019中国汽车动力技术研讨高峰论坛，与中国汽车工程研究院股份有限公司董

邹市明赴美备战职业第8战奥运会现场为师弟加油

暂别拳坛8个月后，邹市明日前已经返回美国展开训练，他计划于明年1月30日在上海参加个人第八场职业拳赛。今年3月7日争夺世界拳王头衔失利后，邹市明选择暂别拳坛，一直没有进行系统训练。未来两个月，他将在美国继续接受名教头罗奇

精准发力重点突破江西全力推进保健食品“五进”科普宣传

中国消费网＆middot；中国消费者报报道（吕雪金记者朱海）　保健食品＆ldquo；五进＆rdquo；科普宣传活动开展以来，江西省市场监管局迅速行动，紧紧围绕＆ldquo；保健食品不能替代药物＆rdquo；的核心理念，结

市场监管总局发布2018年度检验检测服务业统计结果

中国消费者报北京讯（姜馨记者任震宇）记者日前从市场监管总局获悉，市场监管总局于2019年3月在全国范围内组织开展了2018年度检验检测服务业统计工作。统计结果表明，我国检验检测产业规模不断扩大、产业结构持续优化、科研

多房企拿地收紧！7月回落明显，8月或仍呈保守态势

中新经纬客户端8月24日电（徐世明）房企“买买买”的时光可能正在远去。今年以来，房企拿地愈加谨慎，更有房企喊出暂停拿地。又一房企缩减拿地计划近日，克而瑞的一份报告指出，1-7月，按照可比口径统计，TOP100规模房企累

23岁女子当上奶奶几个简单的理财技巧，让你提早10年过上退休生活清纯图片

退休生活是很多人的向往，闲庭信步、优哉游哉。但现实的情况是我们的退休生活正在一步一步离我们渐渐远去，国家又提出了延迟退休方案，本来60能够顺利实现退休，但现在却要延迟到65岁。但最重要的是，试问如今在岗位上忙忙碌碌的我们

澳门银河娱乐场：澳门新濠娱乐城体坛+：三分命中持续走低约什真适合CBA吗

澳门银河娱乐场★▂▃▅复制▆█ █▆收藏▅▃▂★包括【PT电子游戏】【网上捕鱼】【开】【真人视讯AG】有个非常简单的方法可以让你轻松就赢得《网络下注的方法》各种牌局的套的确，不少人都说，找外援是俱乐部行为，球队投资是市场

有雾的冬天晨练不宜过早

许多人有晨练的习惯，并且常年坚持风雨无阻。专家强调，在大雾天气，当人们晨练时，人体需要的氧气量会增加，而雾中的有害物质会侵害呼吸道造成供氧不足，从而产生呼吸困难、胸闷、心悸等不良症状。此外，乳白色的雾会给人一种洁净

舒舒服服活动颈部

送氧气到脑袋，就是活化脑部细胞、促进脑部血液循环，这可以使脑部获得更多氧气，不但思路变得清晰，工作力也能持久。这个动作是透过颈部肌肉用力伸展，刺激颈部动脉血管，使血流加速，头、颈周围肌群放松，恢复肌肉的柔软与弹性，同时经

带你走进施瓦辛格的肌肉国度

七次“奥林匹亚先生”获得者、著名影星阿诺德.施瓦辛格，是广大健美爱好者崇拜的偶像。即使在今天，他那无与伦比的二头肌和胸肌仍为人们津津乐道。本文是他通过亲身体会，讲述了怎样锻炼才能增长肌肉的观点和方法，值得大家仔细琢磨和借

十二条健康自查标准

头发　随着年龄的增长，新长出的头发将会一根比一根短。有资料显示，平均三成或以上的男士，会因遗传关系注定要接受秃顶之命运。贴身提醒：如果你想节省时间和金钱，不妨尝试每天坚持把隔夜的茶叶敷在头顶上，会有意想不到的效果。大脑　

一运动就心绞痛咋办？

辽宁读者李先生问：我今年65岁，患2型糖尿病20多年了，血糖一直控制不好，还有心脏病。我饮食上很注意，但运动方面却做得不好，稍微多活动就会引起心绞痛。请问我应怎样加强运动呢？辽宁省人民医院内分泌三科主任鲁丽解答：运动治疗

太极拳动一动，身心都放松

太极拳是一种缓慢轻微的运动。我国学者研究发现，每天打太极拳30分钟，一个月后即可明显提高体内高密度脂蛋白的水平。“生命在于运动”。运动能促进心脏和呼吸功能，增加肌肉强度和骨质密度，提高反应灵敏度，减少抑郁感，从而增强体质

健身饮食七偏方

咖啡——增加肌力咖啡的历史可谓源远流长，它曾被看作类似毒品的有害物质，因而一度被伊斯兰教及天主教视为禁品。据说，当时的教宗本人也迷上了咖啡；其实咖啡并不会令人上瘾，因为你不会无止境地越饮越多；一旦停饮，也不会有什么副作用

无氧运动增肌方案

无氧运动作用：增肌、增力等。常见的无氧运动项目有：如赛跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、肌力训练等。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲

皮划艇规则

皮划艇静水项目比赛规则:皮划艇静水和激流回旋竞赛规则是由国际皮划艇联合会制定的，适用于国际划联承认的国际比赛。静水比赛规则出发应通过抽签方式决定参赛艇参加预赛的道次，依次排列。运动员应按时，以便作好起航的准备工作。起航应

4种用油习惯最易致癌

误区1：高温炒菜很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。误

魅力肌肉就是如此练就

从史泰龙、施瓦辛格到现在的范迪塞尔、岩石，他们都选择用肌肉来推开好莱坞的大门迅速蹿红。这着实让那些在娱乐圈混迹的龙套男星们嫉妒不已，就连八杆子也打不着好莱坞的街头男人也开始蠢蠢欲动!大喊：“有肌肉才有男人魅力，有魅力才能

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

三亚特色名小吃推荐

9家广东民企去年营收超千亿

笑话：高中时候，有个二货室友，大半夜不睡觉

白芷的美容功效河北今年进出口快速增长美国成河北第一大贸易伙伴日照天气预报10天

新中国成立70周年海南成就展举行

第四届挑房节金秋来袭 58同城联合10余家房企发福利

乘公交手扶不注意慎防肩部拉伤

牟尼沟最佳旅游时间牟尼沟风景区几月最美

河北省农业产业协会入选全省首批品牌社会组织

2018杭州外地车限行时间最新规定

韩国首尔市宣布暂停运营部分娱乐场所

五台山旅游攻略2020

6月21日起中山往返深圳航班调整

孙宇晨“圆梦”巴菲特晚餐：吃3小时共花500美元巴菲特态度变了？

南京旅游美食攻略七大传统民间小吃推荐

武汉庙会时间表2019+地点+交通

2018上海赏枫叶免费公园推荐

抗击疫情苏州供电在行动 | 1360斤爱心蔬果送上门

古代没有冷气古人如何“暑中作乐”呢？

沧州博物馆开馆时间+各个展厅介绍

猜你喜欢

市场监管总局举办“公众开放日”活动

第四届挑房节金秋来袭 58同城联合10余家房企发福利

健身房九项训练法则

多房企拿地收紧！7月回落明显，8月或仍呈保守态势

最新健康口诀

跳绳健身省钱高效

坐在椅子上就能健身的运动

新中国成立70周年海南成就展举行

皮克：在巴萨踢球只想做到最好

十项运动成就健康男人

光伏5.31新政一周年：企业瞄准海外性价比之战打响

健身房里的健康杀手

NBA总裁：东西部合并季后赛难实行

太极拳动一动，身心都放松

想让慢走不再单调？快来试试这些小妙招

什么球类运动适合你

三种适合都市人的有氧运动

邹市明赴美备战职业第8战奥运会现场为师弟加油

剧烈运动暗藏“杀”机

山西男篮与戴勒姆波特签约联手盖茨组内线双塔

高尔夫俱乐部手机版网站地图