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消化不良会引起便秘吗?消化不良便秘怎么办?
2022-09-23

生活中,饮食紊乱,会导致我们的胃肠不能好好消化,这很有可能会引起便秘的问题!关于,消化不良会引起便秘吗?消化不良引起便秘怎么办?消化不良便秘吃什么好?小编来为您一一解答!

消化不良会引起便秘吗

消化不良会引起便秘。消化不良既可以引起便秘也可以引起腹泻,对于脾胃虚寒,肾阳不足的患者来说,食物没有经过充分的消化,到达肠道,肠道不能充分的吸收食物中过多的水分,从而造成腹泻,对于肝阳上亢,火力过剩的患者来说,没有充分消化的食物会有更多的粗纤维,肠道过度吸收水分从而造成便秘!

消化不良引起便秘怎么回事1.病菌感染:

幽门螺杆菌的感染是最为常见的因素之一。病菌感染之后在胃部释放氨组织,导致胃胀、消化不良等症状,因此肠道功能紊乱,引起便秘

2.饮食因素:

一些人饮食过少。食品过精过细。食物中的纤维家和水分不足,对肠遣不能形成一定量的刺激。

3.排便动力不足:

排便时不仅需要肛门括约肌的舒张,提肛肌向上向外牵拉,而且还需要膈肌下降,腹肌收缩,屏气用力来推动类便排出。

消化不良引起便秘怎么办

消化不良引起的便秘,治疗应该健脾和胃,消食导滞,润肠通便。可以中药调理看看,配合针灸,平时饮食以清淡为主,忌辛辣刺激上火食物,多吃水果蔬菜,粗粮。

消化不良便秘吃什么水果好1、苹果:

每天早晚都穿晚吃1-2个苹果,而且还是带皮吃,连服数日之后,就能缓解热秘。

2、柑桔:

富含纤维素及多种营养素的柑桔,不仅能促进胃肠的蠕动,帮助消化,还有降血脂、降血压等功效,适量食用能在一定程度上缓解便秘。

3、梨:

梨有润肠通便、利尿降压等功效,若适量食用,就能防止便秘。

4、柚:

柚能降血脂、降血压,又能润肠通便,只需适量食用,就有通便的功效。

5、草莓:

含有丰富维生素的草莓,还富含能能润燥生津、调理胃肠的果胶,帮助防止便秘。